Cântar corporal

10 caracteristici importante când îți cumperi Cântar corporal, cu sfaturi utile:

1. Precizie și gradațieRezoluție 0.1 kg e standardul modern; 0.05 kg pe cântare premium Withings, Tanita. Repetabilitate <0.2 kg la cantarele serioase. Cantare farmacie 0.5 kg sunt inutile pentru tracking serios.
2. Măsurători bioimpedanță (BIA)Măsoară masă grasă, masă musculară, apă, masă osoasă — precizie ±3–5% vs. DEXA. Rezultatele diferă ziua (hidratare); măsoară dimineața, după toaletă, înainte de cafea. Nu e util pentru sarcini și pacemaker.
3. Aplicație mobilăBluetooth + app (Withings Health Mate, Garmin Connect, Fitbit, Xiaomi Zepp Life) salvează grafice. Verifică integrarea cu Apple Health și Google Fit — altfel datele rămân blocate în app-ul brand.
4. Număr de electrozi2 electrozi (tălpi) = măsoară doar partea inferioară a corpului. 4 electrozi (tălpi + mâini, handle detașabil) = măsurătoare pe două segmente corporal, 30% mai precis — diferență reală.
5. Capacitate maximăMinimum 180 kg pentru adulți standard; caută 200 kg pentru sportivi grei sau familii în care cântarul e împărțit. Peste capacitatea declarată, cântarul fie dă eroare clară afișată, fie se defectează celula tensometrică — repararea e mai scumpă decât înlocuirea completă a aparatului.
6. Număr utilizatori8–16 profile separate cu detecție automată bazată pe greutate și impedanță bioelectrică unică. Util pentru familie sau cuplu fără să schimbi manual profilul înainte de fiecare măsurătoare — cântarul recunoaște cine e pe baza datelor istorice înregistrate în app.
7. Ritm cardiac și PWVCantarele premium (Withings Body Cardio) măsoară ritm cardiac și pulse wave velocity — indicator sănătate vasculară. Date complementare pe termen lung, nu substitut de consultație medicală.
8. Ecran și iluminareLED alb retroiluminat pe sticlă neagră e citibil chiar și cu tălpi umede după duș și în baie întunecată. Ecran plasat decalat (nu sub picioare) pentru persoane cu burtă mare — important ca să poți citi fără să te apleci și să-ți pierzi echilibrul pe o suprafață umedă.
9. Material și stabilitateSticlă securizată 6–8 mm rezistă; evită plasticul. Picioare cauciuc anti-alunecare pe gresie umedă (siguranță baie). Picioare ajustabile pentru gresie neuniformă — altfel valorile fluctuează.
10. Alimentare și autonomie3–4 × AAA = 8–12 luni; modele USB-C rechargeable = 4–6 luni per încărcare. Verifică dacă se oprește în „eco mode” sau rămâne în Bluetooth continuu — a doua golește bateria în 2 săptămâni.